seiha dojo 静波道場

petite grenouille

2008-12-11T11:17:00.002+01:00

i no naka kawazu

kawazu : la petite grenouille
i : le puits
naka : dedans
du fond de son puits la petite grenouille est convaincue que le monde se réduit à ce qu'elle voit depuis qu'elle est née. serait-elle surprise si elle avait la chance de grimper jusqu'à la margelle...

cité par Okubo sensei à propos du budo actuel et de tous ses puits
11//8

marcher avec le vent

2008-04-20T17:59:00.002+02:00

"dans la forêt du mont Misen
nous marchons avec le vent
nous n'avons rien mais nous avons tout"

adaptation libre de jlb
japon 4//8
sms

budoko

2007-04-21T16:45:00.007+02:00

Budoko c'est le budo expliqué à nos enfants, simplement.

Merci à ceux qui nous précèdent :
Okubo Hiroshi
Hayabuchi Risho
Jean Pierre Vignau
Jean Pierre Reniez
Didier Couet
Gérard Findji

et à ceux qui nous suivent :
Haik, Timour, Félix, Willy , Tom, Laura, Nina, Terry, Enzo, Alexandre, Quentin, Ugo, Antoine, Bill, Nathan, Quentin, Axelle, Laurent, Lucas, Robin, Lucas, Twiny, Thomas, Fanny, Guillaume, Simon, Vincent, Bastien, Jeremy, Alexandre, Théo, Pierre, Mathieu, Thibault, Thomas, Sacha, Hugo, Bérénice, Sophie, Maxime, Matis, Todd, Tommy, Benoit, Guilhem, Théo, Théo, Loup, Romain, Quentin, Vincent, Thibaut, Michel, Yanis, Aria, Nolwen, Hughes, Bastien, Coraline, Remy, Erwann, Xavier, India, Cyane, Théo, Aurélien, Eric, Quentin, Théophane, Vincent, Guillaume, Maxime, Kevin, Quentin, Tom, Maxime, Mathieu, Francesco, Eric, Lise, Laurent, et tous les autres…

Ils sont incroyables :

Ils n'écoutent pas, ils comprennent.
Ils écoutent et ne comprennent pas.

Ils ne regardent pas, ils voient.
Ils regardent et ne voient pas.

Pour eux le temps n'existe pas
Il est toujours trop court ou trop long.

Leur faiblesse est leur force
Ils sont libres et joyeux.

Demain c'est maintenant,
Les enfants.

karate

2007-04-21T16:42:00.006+02:00

D’après Tode Jukun, Les 10 préceptes du karaté, Anko Itosu, Octobre 1908.

Le karaté ne s'est pas développé à partir du Bouddhisme ou du Confucianisme.Dans le passé, les enseignements des écoles Shorin et Shorei furent importés de Chine à Okinawa (Tode 'Main de Chine'). Ces deux écoles ont chacune leurs points forts
1. On ne pratique pas le karaté uniquement pour son propre bénéfice : il peut être utilisé pour se protéger, protéger sa famille ou ceux qui sont sans défense. Il n'est pas conçu pour être utilisé contre un seul assaillant mais comme une manière d'éviter un combat dans l'éventualité d'une rencontre malencontreuse avec un agresseur ou une personne mal intentionnée.
2. Le but du karaté est de renforcer muscles et les os pour pouvoir, si vous n’avez plus d’autre choix, utiliser les mains et les jambes pour vous défendre.
3. Le karaté ne s'apprend pas rapidement. Comme un taureau se déplaçant avec lenteur, il réussit à parcourir des milliers de kilomètres. Celui qui s'entraîne chaque jour avec assiduité pendant 3 à 4 années arrivera à découvrir le karaté.
4. En karaté, l'entraînement des mains et des pieds est primordial. Pour ce faire, relâchez les épaules, ouvrez les poumons, retenez votre force, agrippez le sol avec vos pieds et descendez votre énergie (ki) vers votre abdomen inférieur(hara).
5. Quand on pratique les positions de karaté, il faut s'assurer de garder le dos naturellement droit, les épaules basses, mettre la force dans les jambes, assurer une position ferme et abaisser son énergie dans l'abdomen.
6. Entraînez vous à ces techniques de manière répétée et en vous dispensant l'usage par la parole. Apprenez bien les applications, la manière de les appliquer et le moment où elles deviennent nécessaires.
7. Vous devez décider si le karaté est pour votre santé ou pour vous aider dans votre devoir.
8. Quand vous vous entraînez, faites-le comme si vous étiez au centre d’un champ de bataille. Votre regard doit être assuré, les épaules relâchées et le corps solide. Il faut toujours s'entraîner avec intensité, concentration et vigilance (zanshin)
9. Il ne faut pas se surentraîner, cela peut provoquer une perte d'énergie et endommager votre corps. Entraînez-vous de manière avisée.
10. Dans le passé, les maîtres de karaté ont vécu longtemps. Le karaté aide à développer les os et les muscles. Il aide à la digestion et à la circulation.

iaido

2007-04-21T16:39:00.007+02:00

« Si vous êtes face à un criminel de la pire espèce, ne tirez pas votre sabre, ne le coupez pas, ne le tuez pas et ne le laissez pas ni tirer son sabre, ni vous couper, ni vous tuer. Au contraire raisonnez-le avec amabilité pour le ramener sur la bonne voie. Voici l'attitude mentale à adopter en pareille circonstances. Cependant, si cette personne refuse de se laisser persuader, alors il vous faudra vous résigner à le guider vers les dieux »

Hayashizaki Jinsuke Shigenobu (Japon, 16ème siècle) l'un des fondateurs du iaido,a laissé cet enseignement nommé « kesa no itotachi »
Recherche approfondie et sens du détail sont les règles principales de l'attitude mentale de ceux qui pratiquent le iaido. A l'époque de Hayashizaki Jinsuke Shigenobu les pièges que les bushis devait à tout prix éviter étaient l'orgueil, la brutalité, la vanité prétentieuse et le manque de compassion. Il leur était demandé de respecter strictement l'enseignement reçu afin de pouvoir déjouer ces pièges. En conséquence il est donc fondamental de cultiver les cinq vertus que sont : la bonté naturelle, l'équité, le respect, la justice et l'honnêteté.
La quintessence du iaido se nomme en japonais « saya no uchi ». Cette maîtrise de soi à la fois physique et mentale doit aider les humains de bonne volonté à mieux s'entendre. Enfin, l'objectif ultime de la pratique et de l'étude du iaido est directement lié à l'éducation fondamentale de l'être humain au sens propre du terme.

sources :
http://www.ifh.ee.ethz.ch/~ballisti/iaido/Kesa-no-Hitotachi
Yamasaki sensei, Rodriguez sensei